ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု လမ်းညွှန်- အစိုဓာတ်ကြောင့် မှိုတက်နေသော မျက်နှာကြက်ပြားများကို မည်သို့အစားထိုးပြုပြင်မလဲ

ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပ- မျက်နှာကြက် မှိုပြဿနာကို ထိထိရောက်ရောက် ဖြေရှင်းနည်း

ဆိုင်းထိန်းမျက်နှာကြက် (Suspended Ceiling) စနစ်များတွင် အစိုဓာတ် စိမ့်ဝင်ခြင်းသည် မျက်နှာကြက်ပြားများ (Ceiling Tiles) မှိုတက်ခြင်း ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ မှိုတက်နေသော ပြားများသည် အခန်း၏အသွင်အပြင်ကို ပျက်စီးစေရုံသာမက၊ လေထုအရည်အသွေးကိုပါ ကျဆင်းစေကာ အဆောက်အအုံအတွင်း နေထိုင်သူများ၏ ကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

ဤလက်တွေ့ကျသော လမ်းညွှန်တွင်၊ အစိုဓာတ်ကြောင့် ပျက်စီပြီး မှိုတက်နေသော မျက်နှာကြက်ပြားများကို လုံခြုံစွာ ဖယ်ရှားခြင်း၊ မှိုတက်ခြင်း၏ အရင်းအမြစ် ကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့် အစားထိုးလဲလှယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အဆင့်ဆင့် နည်းလမ်းများကို ဖော်ပြထားပါသည်။

1. ဘေးအန္တရာယ် ကင်းရှင်းရေးနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်း

• ပစ္စည်းများ: လက်အိတ်၊ မျက်မှန်၊ N95 သို့မဟုတ် FFP2 အမျိုးအစား အသက်ရှူကိရိယာ (Mask) ကို ဝတ်ဆင်ပါ။

• လုပ်ငန်းခွင် ဧရိယာ: ပြုပြင်မည့် နေရာကို ပလတ်စတစ်စများဖြင့် ကာရံပြီး တံခါးများကို ပိတ်ထားပါ။

• လျှပ်စစ်မီး: အလုပ်လုပ်မည့် နေရာရှိ လျှပ်စစ်မီးအားလုံးကို ပိတ်ထားရန် သေချာပါစေ။

2. မှိုတက်ခြင်း၏ အရင်းအမြစ်ကို ရှာဖွေခြင်း

မျက်နှာကြက်ပြားကို အစားမထိုးမီ မှိုတက်ခြင်း၏ အရင်းအမြစ် (Source of Moisture) ကို ဖြေရှင်းရပါမည်။

• စစ်ဆေးခြင်း: မျက်နှာကြက်ပြားကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်၊ အပေါ်ယнынနေ (Plenum Space) တွင် ပိုက်များ ပေါက်ခြင်း၊ ခေါင်မိုး ယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် လေအေးပေးစနစ် (HVAC) မှ ရေများ စိမ့်ထွက်ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

• ပြုပြင်ခြင်း: ယိုစိမ့်မှုကို ချက်ချင်းပြင်ဆင်ပြီး အနာဂတ်တွင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။

3. မှိုတက်နေသော မျက်နှာကြက်ပြားကို ဖယ်ရှားခြင်း

မျက်နှာကြက်ပြားကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် လွယ်ကူသော်လည်း မှိုမှုန့်များ ပြန့်ကျဲခြင်းကို ရှောင်ရပါမည်။

• ဖယ်ရှားနည်း: မျက်နှာကြက်ပြားကို ညင်သာစွာ အပေါ်သို့ တွန်းတင်ပြီး ဘောင် (grid) အောက်သို့ စောင်းကာ ဖယ်ရှားခြင်းကို ပြုလုပ်ပါ။

• လုံခြုံစွာ စွန့်ပစ်ခြင်း: မှိုတက်နေသော ပြားကို ပလတ်စတစ်အိတ်ထဲသို့ ချက်ချင်းထည့်ကာ လုံအောင်ချည်နှောင်ပြီး သတ်မှတ်ထားသော စွန့်ပစ်နည်းလမ်းဖြင့် စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ပါ။ မှိုနှင့်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ရှားပါ။

4. ဘောင် (Grid) နှင့် ဝန်ဆောင်မှုဧရိယာ သန့်ရှင်းရေး

မျက်နှာကြက်ပြား အသစ်မထည့်မီ၊ ဘောင်နှင့် အပေါ်ယယာကို သန့်ရှင်းရပါမည်။

• သန့်စင်ဆေးရည်: ရေနှင့် ဆပ်ပြာအပျော့စားဖြင့် သို့မဟုတ် အထူးမှိုသတ်ဆေးရည်ဖြင့် ဘောင် (T-bar) များကို သုတ်ပါ။ Bleach ကို အသုံးပြုမည်ဆိုပါက သတ္တုကို မပျက်စီးစေရန် သတိပြုပါ။

• သေချာခြောက်သွေ့စေခြင်း: အစားထိုးမလဲလှယ်မီ ဧရိယာတစ်ခုလုံး လုံးဝခြောက်သွေ့စေရန် ပန်ကာ သို့မဟုတ် လေဝင်လေထွက်ကို အသုံးပြုပါ။

5. မျက်နှာကြက်ပြား အသစ်အစားထိုးခြင်း

မှိုဒဏ်ခံနိုင်သော ပြား: အနာဂတ်တွင် ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊ အစိုဓာတ်ဒဏ်ခံနိုင်သော မျက်နှာကြက်ပြား သို့မဟုတ် မှိုဒဏ်ခံနိုင်သော အင်္ဂါရပ်ပါဝင်သည့် ပြားများကို ရွေးချယ်ပါ။

အစားထိုးတပ်ဆင်ခြင်း: မျက်နှာကြက်ပြားအသစ်ကို ပျက်စီးသွားသောပြားကို ဖယ်ရှားသည့် နည်းလမ်းအတိုင်း (သို့သော် ပြောင်းပြန်) ညင်သာစွာ တပ်ဆင်ပါ။

မျက်နှာကြက် မှိုပြဿနာကို အမြန်ဆုံးနှင့် စနစ်တကျ ဖြေရှင်းခြင်းဖြင့် သင့်အဆောက်အအုံ၏ အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေးအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။

➡️ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်မည့် အစိုဓာတ်ဒဏ်ခံနိုင်သော မျက်နှာကြက်ပြားများကို ရွေးချယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်ကဏ္ဍသို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။